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广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离(l广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区í)，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区麦肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑(nǎo)益(yì)智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要(yào)多(duō)锻炼身体，不要过多的劳累，一定(dìng)广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神(shén)的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而(ér)不(bù)腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。