芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

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芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开水天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思，天雨粟鬼夜哭表达什么意思焯(chāo)一下，因为(wèi)在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜(cài)的新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜(cài)放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也(yě)不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用(yòng)生(shēng)的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的话(huà)，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味(wèi)道(dào)比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可(kě)以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的(de)粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的(de)汁(zhī)水所(suǒ)含(hán)的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃(chī)法(fǎ)是不科学(xué)的(de),因为(wèi)芹(qín)菜叶的(de)营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含(hán)量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会(huì)用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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