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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉后面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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