随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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