初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分0031是哪个国家的区号啊,00371是哪个国家的区号。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什(shén)么(me)问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的(de)负担。
跑前放松(sōng)好自(zì)己的身(shēn)体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容(róng)易(yì)。
很(hěn)紧张的(de)话(huà),需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时(shí)候(h0031是哪个国家的区号啊,00371是哪个国家的区号òu),就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力往前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格(gé)?
根据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准,以初(chū)一女生为例:
女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其(qí)余(yú)年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后(hòu)不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则(zé)。
考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考(kǎo)资料(liào)来源:百度百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了