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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时(shí)候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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