大力水手为什么(me)吃(chī)菠菜会有(yǒu)力量，大力水手吃菠菜为(wèi)什(shén)么没有(yǒu)变成(chéng)大力士是大力(lì)水手本(běn)来是一部动画片，大力水手(shǒu)在(zài)能(néng)量用完以后就会吃菠菜，他只(zhǐ)要(yào)吃了(le)菠(bō)菜，就能(néng)补充(chōng)到(dào)足够(gòu)的(de)能量，瞬间变强(qiáng)变壮，家(jiā)长(zhǎng)们借此让小孩多吃青菜的。

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大力(lì)水手为(wèi)什么吃菠菜会(huì)有力75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升量，大力水手吃(chī)菠(bō)菜为什么没有变成大力士(shì)

　　还有一(yī)种(zhǒng)说法是因(yīn)为(wèi)菠菜公司赞(zàn)助了这一部(bù)动画片，所以(yǐ)才让大力水手吃菠菜

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料(liào)；

　　早(zǎo)在1870年，德国化学家埃里希·冯(féng)·沃尔夫检测(cè)了菠菜以及其(qí)他绿色蔬菜的含(hán)铁量。

　　在(zài)记录(lù)他的发(fā)现过(guò)程中，冯·沃(wò)尔夫(fū)从自己的(de)笔记(jì)本上腾抄数(shù)据时(shí)不小心点错了小数(shù)点(diǎn)，把菠(bō)菜(cài)中的铁含量变了一个量级。

　　虽然实际上服用100克(kè)菠菜只有(yǒu)3.5毫(háo)克铁，但公(gōng)众接(jiē)受的(de)事实变成了35毫克。

大力水手(shǒu)吃菠菜后力量暴增，它真有(yǒu)科学根据，因(yīn)为含有这个物质

　　 作(zuò)者＼科(kē)技(jì)报橘　 郭家宏

　　 很(hěn)多人看过大力水手，而这个剧情晌敬(jìng)「卜(bo)派吃了(le)菠菜(cài)，力量瞬间暴增(zēng)，打败布鲁(lǔ)托，拯救奥莉(lì)薇」更是该(gāi)卡通的经典。

　　然而这(zhè)个(gè)剧宴(yàn)携慎情不是虚构的，它有科(kē)学(xué)根(gēn)据。

　　 菠菜中含有蜕(tuì)皮(pí)甾酮，让人(rén)力量(liàng)大增

　　 根(gēn)据(jù)柏林(lín)自(zì)由大学(xué)药物研究(jiū)所(suǒ)的研究，菠(bō)菜(cài)中含有蜕皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主持研究的(de)帕尔教(jiào)授表示，蜕皮甾酮(tóng)可以让人的力量(liàng)大(dà)增，并提升(shēng)运动竞赛的成绩。

　　 在实验中，帕尔教授将 46 名运动员(yuán)分成两组，一组服用安(ān)慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果(guǒ)显示，服用(yòng)蜕皮甾酮(tóng)的运动员，力量成(chéng)长幅度是(shì)其他隐蔽运动(dòng)员的三倍。

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　　 蜕皮甾酮可能会被列(liè)为禁(jìn)药

　　 该研究(jiū)得到世界反禁药组织(zhī)（WADA）的支持，帕尔(ěr)教(jiào)授也建议将蜕皮(pí)甾酮列为禁(jìn)药(yào)，不(bù)过(guò)仍需要更多的(de)实(shí)验，才可以将蜕皮甾酮列为禁药(yào)。

　　若成为禁(jìn)药，运(yùn)动员上场前就不能吃菠菜了(le)。

　　 除了蜕(tuì)皮甾(zāi)酮之外，菠菜中(zhōng)的(de) omega-3 脂(zhī)肪酸(suān)和叶(yè)酸也可以帮(bāng)助(zhù)肌肉收缩，提供(gōng)力(lì)量；叶(yè)酸还能加速血液循环。

　　菠菜中也富含镁，可调(diào)节神(shén)经与肌肉活动，提升运动表现。

　　 结论是，吃(chī)菠菜力(lì)量(liàng)真的(de)会变大(dà)，大力水手(shǒu)的(de)剧情得到了科学的(de)「支持」。

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