黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等(děng)问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素(sù)，而且还有很多(duō)其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别(bié)名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(l卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校í)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油(yóu)酸、异(yì)亚(yà)油(yóu)酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代(dài)谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物，是由糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长于我(wǒ)国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨基酸的(de)含量(liàng)均(jūn)高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多为11脉(mài)；第一(yī)外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑(huá)而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛(máo)，卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校偏穗，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物的(de)根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂(zhī)肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素(sù)E，每(měi)100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对(duì)高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量(liàng)均(jūn)较大米(mǐ)丰富(fù)。

　　以上资料参考  百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)–大黄米

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