宝宝们，本号以前的(de)视频均是全部剪(jiǎn)辑降(jiàng)噪处理(lǐ)后上传的，达到(dào)的效果就是，当你(nǐ)点击(jī)播放就能直接进入你(nǐ)需要的部分内(nèi)容(róng)，且音频降噪后质量更优(yōu)，但(dàn)由(yóu)于处(chù)理后的视频太大，上(shàng)传太费时间。为降(jiàng)低(dī)劳动强度，后期(qī)视频(pín)不再二(èr)次剪辑，只(zhǐ)对音频(pín)做降噪处理，对(duì)底噪(zào)有要求(qiú)的宝(bǎo)宝(bǎo)可点(diǎn)击音频播(bō)放，感(gǎn)谢你一(yī)路走来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络(luò)反应，是指人体通(tōng)过视、听、触、嗅等(děng)感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部(bù)或(huò)身体其他部位产(chǎn)生令人愉悦(yuè)的独特刺激感。

它往往具(jù)有有序、重复(fù)、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量低、有非常(cháng)明(míng)显的唇(chún)齿音甚至呼吸，运用真音、混(hùn)音(yīn)、气音(假音(yīn))等不(bù)同发(fā)声技巧等多种(zhǒng)特点。特别是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作(zuò)者(zhě)利用假音以及混音可以有(yǒu)效的避免声音中较多的基频部分(fēn)，使得语言能量集中在纤细空(kōng)灵的高频中(zhōng)。

ASMR最早是(shì)在2007年(nián)，由(yóu)一些(xiē)论坛在(zài)线(xiàn)讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的(de)视(shì)野。在这条(tiáo)视频里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发(fā)了观众的(de)情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声(shēng)耳语、咀嚼(jué)、耳(一个立一个羽念什么字ěr)朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达到刺激。根据《自发(fā)性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的(de)研究进展》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好(hǎo)者5~7min就会触(chù)发(fā)ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一(yī)种触(chù)发器所(suǒ)触发的情感(gǎn)是不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛(máo)竖(shù)立，某些的(de)身体部(bù)位甚至(zhì)会有类(lèi)似(shì)电流经过等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有的人会(huì)觉得(dé)惊奇和刺激(jī)，但有的人却会感(gǎn)觉放松与愉悦，这与每个(gè)人的经历是密切(qiè)相关(guān)的。

当然，想(xiǎng)要感受最(zuì)真实的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一(yī)个(gè)好的设(shè)备(bèi)。相比(bǐ)于直接外(wài)放的效果，使用耳机来听这些音视频则是更好的选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些(xiē)了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑。其(qí)实(shí)只要(yào)声音清晰，声(shēng)场(chǎng)、定位、成像好，细(xì)节(jié)表现力足，层次(cì)感丰一个立一个羽念什么字富(fù)的耳机，都可以满足ASMR的需求。如(rú)果(guǒ)还能(néng)有主动降噪的功能就(jiù)更好了，可(kě)以隔绝外界声(shēng)音(yīn)，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡难的烦恼(nǎo)，试(shì)试选择一些(xiē)感兴趣(qù)的分类，让自己的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上(shàng)耳机(jī)享受身临其境(jìng)的3D声(shēng)音体验(yàn)

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松(sōng)紧绷(bēng)的神经

别忘了我在这里等(děng)着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧(ba)

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点(diǎn)击(jī)下方按钮即可播放(fàng)可退出本页面后台播放

未经允许不得转载：中国书画艺术 一个立一个羽念什么字