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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子(zi)属于(yú)较常见的(de)水(shuǐ)果,含有一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补(bǔ)充一定营养成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能(néng)只通(tōng)过(guò)吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它适合自己(jǐ)的(de)大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在(zài)看柚子(zi)时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没成熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可(kě)能(néng)没什么水分，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话，好(hǎo)的柚子一般都(dōu)是上(shàng)面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好，但要(yào)不是(shì)这(zhè)个形状的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟(shú)的时(shí)候表皮都是(shì)青色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较(jiào)鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就(jiù)代表了这(zhè)个柚子(zi)是比较老的了，里面已经没(méi)有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学p>

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且(qiě)被光照还能泛着光的，就(jiù)说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好的，可以放心购(gòu)买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这(zhè)种(zhǒng)柚子还是别(bié)选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的(de)水分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就说明这个柚(yòu)子里面已经(jīng)干(gàn)了，里(lǐ)面(miàn)的(de)果子所(suǒ)剩(shèng)无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚(yòu)子一(yī)般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在(zài)没(méi)成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子的(de)成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的(de)，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水分了(le)，没有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下(xià)面有一个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的(de)脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的(de)水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于(yú)容县清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容(róng)县种植沙(shā)田(tián)柚的历史已有两千多年，其果大形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为葫芦形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂(dì)部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大的环状(zhuàng)印(yìn)圈内有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常(cháng)称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果(guǒ)重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏(cáng)，果(guǒ)实(shí)可(kě)贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学(méi)州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年(nián)枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果重500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉色，风味浓甜(tián)品质上等。

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