牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1见字如晤,展信舒颜，展信安的用法片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌见字如晤,展信舒颜，展信安的用法肤黑(hēi)色素有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦见字如晤,展信舒颜，展信安的用法猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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