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冰(bīng)美式(shì)可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会(huì)消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的运动，促(cù)进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分(fēn)，从而消除外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美(měi)式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程(chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热(rè)美式添(tiān)加更(gèng)多(duō)冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区(qū)别(bié)在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰(bīng)外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的(de)口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行(xíng)。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的(de)效果会好点，但差别不会太大，冰美式(shì)口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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