生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文明(míng)，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的(de)茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包(bāo)装的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁p>

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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