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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素(sù)以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成(chéng)一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等(děng)情(qíng)况发生(shēng)，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留意(yì)一下，即(jí)使(shǐ)外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味(wè15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸or: #ff0000; line-height: 24px;'>15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸i)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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