莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：中国书画艺术 乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节