怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控制摄(shè)入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤(fū)状态、缓解便秘(mì)发生等(děng)有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实(shí)，就证明南瓜(guā)的(de)成熟(shú)度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的(de)品种，南(nán)瓜的颜(yán)色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的(de)形(xíng)状看(kàn)出来16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长(lái)，有(yǒu)的南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条(tiáo)纹的(de)；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑(bān)点的不(bù)影响口感，这是(shì)南(nán)瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这(zhè)个在切(qiè)开南(nán)瓜的一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差(chà)一(yī)些。

未经允许不得转载：中国书画艺术 16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长