什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法是所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样(yàng)子的。

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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么(me)是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

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