随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候，能花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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