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82厘米是多(duō)少裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤(kù)子(zi)。

　　腰围82厘米换算成市(shì)尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计(jì)算公式，将82除(一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么chú)于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸的换(huàn)算(suàn)公式：1厘米=1公(gōng一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么)分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中(zhōng)国叫市(shì)尺（现代(dài)三尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺(chǐ)例如：铁～（古代(dài)侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒(jiè)～（宗教(jiào)场所或教育机(jī)构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸(cùn)等(děng)于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于(yú)患者一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手扳起(qǐ)患者对侧肩前部至最大限度，双手同时(shí)用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧(cè)腰(yāo)关节前上一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么方将其下肢搬起到最大限度(dù)时，双(shuāng)手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下(xià)肢在上者髋膝关节(jié)屈(qū)曲，在下者伸直(zhí)，术(shù)者一(yī)手推按住患者肩(jiān)前(qián)部或肩后部，另一手抵住(zhù)患者(zhě)臀部(bù)或髂前上棘，将患者(zhě)腰部旋转至(zhì)最大限度(dù)后，两手(shǒu)同时用力，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法

　　取患者前屈坐位，一助手(shǒu)按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐(zuò)于患者(zhě)后侧方(fāng)，用一手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手(shǒu)从(cóng)患者健侧腋(yè)下(xià)伸出(chū)，钩扶住其(qí)颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位向健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大限度时(shí)，一手(shǒu)用力扳动腰部，一(yī)手拇指同时(shí)用力(lì)推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压其腰(yāo)部痛处，一手(shǒu)从患者(zhě)双(shuāng)膝关节前上方托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度(dù)，床垫可(kě)适当加厚，中(zhōng)度硬(yìng)度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易(yì)增(zēng)加腰(yāo)部的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量(liàng)少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺乳(rǔ)期(qī)尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓至发热，放到腰部(bù)，促(cù)进血液(yè)循(xún)环(huán)。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌(jī)肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部(bù)肌(jī)肉，同时，还可以(yǐ)常(cháng)扭腰、睡(shuì)前(qián)在(zài)床上做燕(yàn)子(zi)飞运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的上班族(zú)来说，可以每天每隔段时间做扩胸(xiōng)运动(dòng)（此时，双(shuāng)肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好好护住腰部，特别(bié)是在冬季(jì)，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的月经(jīng)期、生孩子等都(dōu)可以(yǐ)损(sǔn)伤肾气，因此，女性(xìng)朋友更(gèng)应(yīng)该时刻注意(yì)腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣(yī)服保护腰部，以免出(chū)现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量(liàng)单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位

　　（1）国际(jì)长度(dù)度量(liàng)单位有毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米(mǐ)=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国(guó)传统的(de)长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换(huàn)算关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的长度(dù)测(cè)量工具有量(liàng)块、角度量块、多(duō)面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度台、比(bǐ)较仪、激光测长仪、工具显微镜(jìng)、三坐(zuò)标测(cè)量机等(děng)。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-长度单位

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