莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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