生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要(yào)素影响，故(gù)可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道(dà小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词o)，一般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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