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　　自(zì)在(zài)正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用功能：

　　正(zhèng)念助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛(jīng)、皱眉(méi)以及晃动(dòng)，并以曲(qū)线(xiàn)图展(zhǎn)示冥想过程的稳定性，帮助你更好提(tí)升自己。使用过(guò)程(chéng)极其(qí)简单，只需像自拍一样将手机(jī)固定在身前(qián)，人脸识别技(jì)术将自动(dòng)检测(cè)是(shì)否眼睛状态(tài)并给出(chū)相应的引导(dǎo)。

　　精选引导语，对于初次接触正念冥想的人(rén)来说，一个(gè)好的引导至关重要(yào)。在这里，我们精(jīng)选(xuǎn)了非常适合初学(xué)者(zhě)7大引导(dǎo)语，帮(bāng)助你入门、进(jìn)阶。

　　自在(zài)正(zhèng)念(niàn)睡眠冥想(xiǎng)应用优势：

　　精美(měi)计时器，一(yī)个好的定时器(qì)可以让冥想效果事(shì)半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再(zài)结合勿扰(rǎo)模式(shì)，让(ràng)冥想过程(chéng)全(quán)神(shén)贯注、不受干(gàn)扰(rǎo)。

　　记录(lù)时间轴，你(nǐ)完(wán)成的(de)每一次冥想、记录的每一(yī)刻感(gǎn)悟(wù)，都将被好好保存下来。冥想记录时(shí)间(jiān)轴，帮助(zhù)你回顾(gù)冥想历程，让你更有计(jì)划的(de)坚持下去。