怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗(shì)可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)，但建(jiàn)议控(kòng)制(zhì)摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠(cháng)道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的(de)南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而(ér)没(méi)有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大小的南瓜，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声(shēng)音(yīn)发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两个品(pǐn)种，一(yī)个是蜜本(běn)南(nán)瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的(de)不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南(n富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗án)瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别(bié)一下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

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