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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过(guò)量的了，比较(jiào)多了。这(zhè)个饮用量非常(cháng)不健康(kāng)，每天一瓶(píng)就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的(de)恶(è)化。对吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖(kā)啡(fēi)因在(zài)尼(ní)古丁诱(yòu)变物质的作用下(xià)，易(yì)使(shǐ)身体某(mǒu)些组织发生突(tū)变(biàn)，甚至导致癌细(xì)胞(bāo)的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以(yǐ)喝的，但建议(yì)不要(yào)喝多(duō)。每天饮用(yòng)2到10升(shēng)可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮(yǐn)用了太多的(de)软饮(yǐn)料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更多的病例(lì)越(yuè)来越(yuè)证明过量饮(yǐn)用(yòng)可乐确实会导致人体血钾过低(dī)，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一(yī)系列疾病(bìng)。

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