莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外(2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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