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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心(xīn)练习基(jī)本功，不要急于吹(chuī)曲(qū)子(zi)。练气(qì)、练指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急(jí)。反复练(liàn)习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学(xué)习吹埙(xūn)当(dāng)然(rán)有许多(duō)困(kùn)难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服(fú)的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好方(fāng)法，手(shǒu)指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听一(yī)些名家吹的曲(qū)子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让名家吹的曲(qū)子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当然(rán)，用(yòng)专门(mén)的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会儿。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零为(wèi)整(zhěng)，积少(shǎo)成(chéng)多，把一些(xiē)零(líng)散的时间(jiān)都(dōu)调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一段时(shí)间要(yào)有一个(gè)重点。比如练一种技法(fǎ)，先要(yào)集中练，就是说在一段时间内重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等到这种(zhǒng)技法练得(dé)差不多了，再练其他技法。练曲目(mù)也是如此(cǐ)。

吹埙为什(shén)么不吉(jí)利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙(xūn)是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以(yǐ)引起人们(men)的(de)思念故人之情(qíng)，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它(tā)是中国最古老的吹(chuī)奏(zòu)乐器，在很大重(zhòng)大的场面都能见到，吹出来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们对于埙的评价也是很高的，体现出埙(xūn)更古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的(de)乐(先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别lè)器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙(xūn)在战国(guó)初就广(guǎng)泛应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷雅乐乐(lè)器大家(jiā)族中的重要(yào)成(chéng)员。

　　只是近(jìn)百(bǎi)年(nián)来，由于种种原因，人们除了在(zài)欣赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶(ǒu)或(huò)一闻埙乐外，几乎先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别不知(zhī)道还(hái)有埙这(zhè)样(yàng)一种(zhǒng)乐(lè)器(qì)了。

　　到了二十(shí)世纪(jì)三(sān)、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在(zài)演奏家、制作(zuò)家和作曲家的(de)共同努力下，埙(xūn)作为乐器有了标准化(huà)和规范化(huà)的制(zhì)作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙(xūn)上人(rén)们似(shì)乎找到了遗失已久的(de)古风，埙(xūn)正在成为一(yī)种文化现象(xiàng)被越(yuè)来越多(duō)的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科-埙

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