人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也(yě)离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之(zhī)前(qián)是多么的(de)不合(hé)时宜(yí)和不专业(yè)，于是大(dà)家向着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那(nà)就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更(gèng)好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话(huà)，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不(bù为什么风流女人看指甲)会有(yǒu)太大的(de)吸引(yǐn)力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们(men)就能看到女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占(zhàn)的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步，我们跑步的距(jù)离大多不会(huì)超过一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着上其实(shí)没有那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热的(de)天气，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也不排除(chú)个别(bié)女(nǚ)跑者是故(gù)意那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的(de)空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套(tào)一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本(běn)身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离(lí)为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好(hǎo)建议。

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