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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国(guó)队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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