而且(qiě)热量比较低，可以增加(jiā)饱腹感，有利于排出体(tǐ)内的毒素，对减肥是有一定效果(guǒ)的，但吃小番茄减肥(féi)需要(yào)长期坚持，见(jiàn)效也比较缓慢。

小西红柿(shì)该怎么(me)挑甜的好吃呢

　　1、看形状；买的时候观察(chá)一下西(xī)红柿的(de)头(tóu)部，如果上面(miàn)是非(fēi)常圆润饱(bǎo)满(mǎn)的(de)，那就说明(míng)是好西红柿，这样的西红柿，味道(dào)甜美多汁。

　　头部上面是尖尖(jiān)的，甚(shèn)至(zhì)形(xíng)状畸形的话，那(nà)这样的西(xī)红柿(shì)一般汁水非常少，甚至里面是空(kōng)心的(de)。

　　2、看(kàn)颜色：买西红柿的时候不要“以貌取人”，每次都挑(tiāo)选(xuǎn)红(hóng)彤(tóng)彤的，这样的反而不是(shì)最(zuì)好(hǎo)的(de)，如果(guǒ)全身都是红色，那极有可(kě)能是经过催(cuī)熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选择(zé)粉色的西红柿，这样的容易保存，而且成(chéng)熟度(dù)也很(hěn)高了。

　　3、看果蒂：我们(men)看的(de)其实不(bù)是果(guǒ)蒂，而(ér)是果(guǒ)蒂周(zhōu)围的颜色和大小(xiǎo)。

　　一般果蒂周围的(de)颜(yán)色分为(wèi)青色和黄色，而且范围(wéi)也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范围比较(jiào)小(xiǎo)的话，就可以放心(xīn)挑选。

　　如果这个部位的(de)颜色是黄色的，而且范围(wéi)很大的(de)话，这样的西红(hóng)柿最好不要买，里面的(de)筋膜也很多，不(bù)好吃(chī)。

　　4、掂重量：两个大小相似的西红柿，比(bǐ)较重的那个里面的(de)水分(fēn)比较多，果肉更饱满(mǎn)，它的口感更好。

　　相反，如果重量(liàng)比较轻的话(huà)，则说明里(lǐ)面的水分比较少(shǎo)，可(kě)能(néng)是空心的(de)，所以(yǐ)买西红柿的时候(hòu)最好选择比较重(zhòng)的(de)。

西红柿如何(hé)挑甜 西红柿(shì)怎么挑甜

　　1、看形(xíng)状。

　　买的时候(hòu)观(guān)察一(yī)下西(xī)红柿的头部，如果上面是(shì)非常圆润饱满的正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角，那就(jiù)说(shuō)明是好西(xī)红柿，这样(yàng)的西红柿(shì)，味(wèi)道甜美多汁(zhī)。

　　如果头部上面是尖尖的，甚至(zhì)形状畸(jī)形的话，那这样的西红(hóng)柿(shì)一般汁水非常少，甚至里(lǐ)面是(shì)空心的。

　　 2、看(kàn)颜色(sè)。

　　西红(hóng)柿的时候不(bù)要(yào)“以貌(mào)取人(rén)”，每次都挑选红彤彤的(de)，这样的反而不(bù)是最好的(de)，如果全身都是(shì)红色，那极有可(kě)能是经过催熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选(xuǎn)择粉色的西(xī)红柿，这(zhè)样的容易保存，而且成熟度也很(hěn)高了(le)。

　　 3、看果(guǒ)蒂。

　　我(wǒ)们(men)看的其实不是果蒂(dì)，而是果蒂(dì)周围的颜色和(hé)大小。

　　一(yī)般果蒂(dì)周(zhōu)围的颜色(sè)分为(wèi)青色和黄色，而且范围也不同(tóng)。

　　如果呈现青色，而且(qiě)范围比(bǐ)较小的话，就可以放心挑选。

　　如(rú)果这个(gè)部位的(de)颜(yán)色是黄(huáng)色的，而且范(fàn)围很大的话，这样的西红(hóng)柿最好(hǎo)不要买，里面的(de)筋膜也很多，不好正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角吃。

　　 4、掂重量。

　　两个大(dà)小相似的西红(hóng)柿，比较(jiào)重的那个里(lǐ)面的水(shuǐ)分比较(jiào)多，果肉更饱(bǎo)满，它(tā)的口(kǒu)感(gǎn)更好。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)重量比较(jiào)轻的(de)话，则(zé)说明里面(miàn)的水分比较(jiào)少，可能(néng)是空心的，所(suǒ)以(yǐ)买西红柿的(de)时候(hòu)最好选择比较重的。

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