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雪燕只泡(pào)了三四个(gè)小时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮(zhǔ)多(duō)长(zhǎng)时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时是不可以煮(zhǔ)的(de)。

　　雪燕泡(pào)发(fā)需要(yào)6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍左右(yòu)，再用镊子拣出(chū)树皮等杂(zá)质(zhì)。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太(tài)多不能(néng)吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的(de)木髓(suǐ)分泌物，主要产自(zì)缅甸(diān)和我国云南地区、越(yuè)南(nán)也(yě)有(yǒu)少(shǎo)量分布。

　　雪燕是(shì)通(tōng)过人工划(huà)破苹婆树的树干，打(dǎ)孔(kǒng)采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔(tī)透，接触空气氧化后，颜色(sè)逐(zhú)渐变黄，形成(chéng)红色(sè)、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹(chuī)后，容易黏着(zhe)沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来(lái)即有一股酸味(wèi)，雪(xuě)燕(yàn)泡发后，酸味(wèi)立即消失，食用也(yě)无任何酸(suān)味。

雪(xuě)燕(yàn)不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没有(yǒu)过多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以搭配(pèi)使用，目(mù)前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何一(yī)个食物不能够和(hé)该产品进行搭(dā)配使用，所(suǒ)以人们也就不需要过(guò)多的担心这方面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较丰(fēng)富，所(suǒ)以在(zài)使(shǐ)用(yòng)期间(jiān)还是应该要避免吃(chī)一些辛辣或油腻的食物(wù)，以免影响(xiǎng)到雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么(me)不能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较(jiào)相似，有滋补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭(dā)配上(shàng)面也(yě)没有太大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的(de)做法也有非常(cháng)多的。

什么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议(yì)吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩子的器官并没有完全发(fā)育(yù)成熟，进(jìn)补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处于感冒、发烧(shāo)的(de)时候，身体(tǐ)各(gè)器(qì)官功能都有所(suǒ)下降(jiàng)，特别(bié)是消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃(wèi)的不适(shì稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字 line-height: 24px;'>稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字)。

　　而(ér)且，雪燕的营(yíng)养成分不能完全被身(shēn)体吸收，造(zào)成浪(làng)费。

　　最(zuì)好在(zài)疾(jí)病痊愈后食用，才可达到增强(qiáng)抵(dǐ)力的(de)目(mù)的。

吃雪燕的主要(yào)事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要(yào)喝茶(chá)，茶(chá)叶(yè)里边所含有的鞣酸(suān)成分就(jiù)会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要(yào)喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一(yī)到(dào)两个(gè)小时(shí)内，不然的话就会导(dǎo)致雪燕的(de)作(zuò)用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛(xīn)辣或者(zhě)是油腻(nì)性的食物(wù)，由于雪燕所含有的(de)蛋(dàn)白质十(shí)分(fēn)的高，假如再摄入(rù)酸(suān)性的食物(wù)后，就会引起消化道(dào)不适应的现象，关于(yú)健康来说，会发生一(yī)定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该(gāi)把握(wò)好正确(què)的方(fāng)法，必定要挑选少吃多(duō)餐的(de)正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食的方法才能够发挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃(chī)一次，也能够隔天吃(chī)一次，在空腹的状(zhuàng)态下吃作用会更加好。

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