生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒ王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产ng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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