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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因为这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部(bù)分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过见字如晤,展信舒颜，展信安的用法程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也(yě)不(bù)好吃(chī)，当然不(bù)同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在(zài)手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就(jiù见字如晤,展信舒颜，展信安的用法)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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