随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力

现在(zài)女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jū饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃n)和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃péng)友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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