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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常(cháng)见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质(zhì)，能够起到一定(dìng)的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造(zào)成一定的影响，所以西葫芦戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要(yào)留(liú)意(yì)一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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