莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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