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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而(ér)会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆(yuá电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗n)圈(quān)大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示(shì)还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压(y电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗 line-height: 24px;'>电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗ā)受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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