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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可(kě)以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式(shì)较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不(bù究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷)同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式(shì)都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的效果会好点，但差别不(bù)会太大(dà)，冰美式口感更(gèng)好，只要(yào)美式不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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