张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的(de)时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。<ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗/p>

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时(shí)代(dài)是(shì)有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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