容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人-中国书画艺术

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黍(shǔ)米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人(rén)体内多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米能达到容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常(cháng)多的(de)微量(liàng)元(yuán)素和钾元(yuán)素，而且还有很多其(qí)他的(de)营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质，大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成面(miàn)粉，制作各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与(yǔ)容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代(dài)谢十(shí)分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于(yú)我(wǒ)国北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的(de)含量均高(gāo)于(yú)大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦的两倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖(yǐng)与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。