初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分苏州市相城区邮编是多少;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)以及初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米成(chéng)绩(jì)标准,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间,中(zhōng)考女子800米标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准(zhǔn)等(děng)问题,小编(biān)将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识:
初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会(huì)产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量(liàng)。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在(zài)队伍的中间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过(guò)了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力(lì)往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育项目(mù)不(bù)尽相同,应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。<苏州市相城区邮编是多少/p>
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人力(lì)量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生(shēng)一次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考(kǎo)
未经允许不得转载:中国书画艺术 苏州市相城区邮编是多少
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了