初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自(zì)己落(luò)在(zài)最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己(jǐ)的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思者某一物(wù)体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这个平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思位置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要(yào)求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每(měi)个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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