随着社(shè)会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(j兰州女人为什么戴头巾ué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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