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上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以(yǐ)直接吃(chī)吗(ma)

　　杨(yáng)桃是(shì)可以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可(kě)以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分(fēn)，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可(kě)用于治疗(liáo)消化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促进体内酒精随尿(niào)液排(pái)出，从(cóng)而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具(jù)有增(zēng)强体(tǐ)质、促进消化(huà)、开胃消食(shí)、生津止渴等(děng)作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常可以(yǐ)清洗后直接食(shí)用(yòng)，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可削(xuē)去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生(shēng)素(sù)和纤(xiān)维素，可(kě)清燥润肠、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过(guò)多食(shí)用(yòng)，以免引起肠(cháng)胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻的症状(zhuàng)。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜(tián)一(yī)点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一点(diǎn)暗(àn)红色(sè)代(dài)表果(guǒ)实已经熟透了，吃起(qǐ)来太软影响口感。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实(shí)还(hái)未熟，吃起来(lái)味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其(qí)实在购买杨桃(táo)的时候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的，如果发现(xiàn)棱角有破损(sǔn)就不要购买了上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候(hòu)也不要选(xuǎn)择那些长(zhǎng)得奇形怪状的，这些果实的养分(fēn)分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽量(liàng)选择那些完(wán)整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光(guāng)泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光照(zhào)会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质(zhì)，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边是否有磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的棱(léng)边。

　　好吃(chī)的(de)杨(yáng)桃(táo)棱边颜(yán)色(sè)为青(qīng)绿色，并且较为(wèi)饱满，还(hái)有一定的(de)光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可(kě)以用手捏一捏杨桃(táo)，如(rú)果感觉(jué)杨桃较硬的话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起来局部(bù)较软(ruǎn)，甚(shèn)至整体偏软的话(huà)就不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃(táo)口感较差(chà)，也不利于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿(ná)在手里面感觉(jué)一(yī)下分量，如(rú)果(guǒ)较重的(de)话证明水分较(jiào)多，吃(chī)起来口感较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)差。

　　但(dàn)是在挑选(xuǎn)的时(shí)候也不应只追(zhuī)求大(dà)的杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量(liàng)选择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六(liù)种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨(yáng)桃的营养(yǎng)的(de)丰富(fù)，吃起来美(měi)味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有六(liù)种方(fāng)法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候不要选择那些奇(qí)形(xíng)怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五个棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃用手捏起来(lái)较硬最(zuì)好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太重的(de)。