莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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