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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成(上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠(c上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗háng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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