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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热(rè)生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或(huò)许过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很东莞属于几线城市难区(qū)分，除了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看(kà东莞属于几东莞属于几线城市线城市n)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回家(jiā)放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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