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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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