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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富(fù)的维生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石(shí)头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样充电宝100wh等于多少毫安不管(guǎn)是(shì)气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。充电宝100wh等于多少毫安p>

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发(fā)酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变(biàn)味。

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