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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸(xiōng)是非(fēi)常有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天(tiān)早上起床(chuáng)之(zhī)前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按摩(mó)，通过按摩，可以(yǐ)使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进(jìn)行(xíng)一次(cì)，一般在一个月左右就能看见胸(xiōng)部变大，除了(le)这种方(fāng)法(fǎ)，做丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹，是因为很难(nán)补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养(yǎng)，真正(zhèng)进(jìn)入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达(dá)到(dào)满意的丰(fēng)胸效果。

　　建(jiàn)议注意使(shǐ)用食疗法和按摩(mó)法进行巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部(bù)实现二(èr)次(cì)自(zì)然(rán)健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然(rán)丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤其是(shì)补充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养(yǎng)含量且能够促进乳腺发育的食物，也(yě)不(bù)是说(shuō)每日都要吃(chī)，适量的均(jūn)衡饮食，在很大的程度上是可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运(yùn)动上(shàng)多做一些扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮助女性更好(hǎo)的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼(yú)、肉及鲜(xiān)奶等(děng)成为我们的(de)饮食主打，因为含(hán)丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点，因为富含维他命C的食物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让(ràng)芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发(fā)育(yù)。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄(shè)取的(de)食物，因为含(hán)维他命(mìng)A的食(shí)物(wù)，有利(lì)激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动(dòng)

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬(tái)头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时(shí)身(shēn)体(tǐ)重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两(liǎng)手慢慢(màn)抬起，与地(dì)面(miàn)平衡。

　　注意两手(shǒu)打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手带动身(shēn)体往后张开，注(zhù)意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰(fēng)胸(xiōng)霜怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸(xiōng)部，水温(wēn)稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另外四议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子ine-height: 24px;'>议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子指合拢(lǒng)为一(yī)边，虎(hǔ)口张开，从两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状，从左胸开始，左手从外(wài)侧将左(zuǒ)乳向(xiàng)中(zhōng)央(yāng)推，推到中央(yāng)后同时右(yòu)手(shǒu)从左乳下方将左乳尽(jǐn)量(liàng)往(wǎng)上推，就是两只手交错着(zhe)推左(zuǒ)乳，重复30次，换(huàn)右乳(rǔ)房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头(tóu)方(fāng)向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部(bù)上(shàng)剩(shèng)下的所以的精油都(dōu)吸收干为止。