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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo六朝是指哪六朝)吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可六朝是指哪六朝因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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